Le Costellazioni familiari/sistemiche sono state create da Bert Hellinger e sono di profonda efficacia per trasformare problemi, memorie dolorose, disagi e sofferenze: esse portano a consapevolezza i conflitti, i sentimenti e le credenze limitanti inconsce in cui le persone sono immerse, si sciolgono gli irretimenti, i legami e le connessioni trasmessi di generazione in generazione. Talvolta ignoriamo il senso e la provenienza dei nostri comportamenti, emozioni e pensieri di cui ci riteniamo i soli responsabili ma che non ci appartengono totalmente in quanto spesso sono abitudini inconsce acquisite, echi di eventi e conflitti non risolti trasmessi dalla famiglia.